Zumodieta

El zumo fresco de vegetales se extrae con la licuadora a diario para que su ingesta sea más provechosa para nuestro organismo, ahorrando trabajo al organismo en su proceso de adsorción de los nutrientes que componen los vegetales. La licuadora ahorra trabajo al organismo ya que separa el zumo de las fibras, de manera que el cuerpo recibe la máxima cantidad de sustancias nutritivas en pocos minutos. Cuando se ingiere un zumo se debe saborear por toda la boca para activar las glándulas.

Como mezclar:

En los zumos no vale todo, ya que muchos vegetales son incompatibles, lo mismo pasa con las frutas.

Para que sirva de base de las frutas se usa el tomate y la manzana para mezclar con los vegetales.

De los vegetales se usa la zanahoria para mezclar con la fruta.

ZUMODIETA ESTACIONAL

EN CADA ESTACIÓN USAR LAS FRUTAS Y VEGETALES MAS ACTUALES Y FRESCOS DEL MOMENTO Y DEL LUGAR.

ZUMODIETA DIARIA ENFERMEDADES:

Piel:
Zanahoria, repollo, apio, alfalfa, patata, remolacha, pepino, esparrago.
Manzana, arándanos, limón, pomelo, kaki, coco.

Digestivos:
Patata, repollo, rábano, remolacha, calabaza.
Papaya, fruta de pasión, chirimoya, manzana, mango, piña, membrillo.

Huesos:
Aguacate, ajo, ortiga, brócoli, espinacas,
Cereza, frambuesa, fresa, limón, mora, melón, pera, plátano, pomelo, chirivía.

Circulación:
Apio, ajo, nabos, tomate, brócoli.
Arándano, castaña, granada, grosella, mango, pera, uva.

Dolores de cabeza:
Champiñón, alcachofas, nabos, cardos, cebolla, zanahoria, repollo, patata, hinojo.
Manzana, fresa, naranja, limón, uva, arándano.

Catarros:
Zanahorias, rábanos picantes, apio, remolacha, cebolla.
Limones, grosella, kaki, mandarina, membrillo, papaya, coco, higo.

Gota:
Apio, esparrago, ajo, cebolla, perejil, judías verdes, rábano.
Albaricoque, ciruela, frambuesa, granada, manzana, melón, pera.

Retención de líquidos:
Alcachofa, esparrago, apio, diente de león, calabacín, rábanos p, perejil.
Cereza, ciruela, frambuesa, granada, limón, manzana, mora, pera, melón.

Sistema nervioso:
Coles, remolacha, patata, repollo, aguacate, tomate,
Cereza, manzana, pera, coco, higo, mandarina, mango, mora, piña.

Anemia:
Remolacha, espinacas, zanahoria, tomate, repollo,
Zarzamora, uva, naranja, mango, higo, chirimoya, kaki, fresa, kiwi, granada.

Antibióticos:
Ajo, cebolla, pepino, repollo.
Manzana, fresa, fruta pasión, higo, kaki, limón, mandarina, mora.

Cáncer:
Ajo, apio, brócoli, rábano, zanahoria, remolacha, azafrán.
Coco, pomelo, papaya, naranja, mora, higo, albaricoque, limón.

Estreñimiento:
Zanahorias, rábano, alcachofas, cardos, lechuga, esparrago.
Manzanas, ciruelas, frambuesa, grosella, kiwi, mango, melón, piña.

Impotencia:
Calabaza, pepino, zanahoria, espinacas.
Plátano, leche, yema de huevo, polen, canela.

Dolor menstrual:
Zanahoria, aloe vera, espinaca, ajo, menta,
Papaya, breva, ciruela, granada, mandarina, arándano.

Resaca:
Tomate, jengibre, alcachofas, rábanos.
Melón, fresas, limón, pomelo, kiwi.

Oídos:
Cebolla, arándano, ajo, brócoli.
Limón, castañas, uchuvas, mangosta.

Halitosis:
Perejil, cilantro, hinojo, patata, zanahoria, aloe.
Manzana, fruta de la pasión, membrillo, papaya, melocotón.

Hígado:
Alcachofa, cardos, repollo, rábanos, ajo, diente de león,
Breva, uchuvas, higo, ciruela, granada, limón, uva, mangosta.

Riñón:
Apio, zanahoria, coliflor, pepino, berro, esparrago.
Melocotón, sandía, melón, uva, naranja, mangosta.

Páncreas:
Alcachofa, apio, zanahoria, cebolla, berenjena, algas.
Arándanos, uchuvas, limón, pomelo, canela, mangosta.

Corazón:
Patatas, tomates, coles de Bruselas, aguacate, espinacas, remolacha, esparrago.
Uvas, melocotones, granada, peras, manzanas, zarzamora, mangosta.

Pulmón:
Zanahoria, espinacas, brócoli, cebolla, ajo.
Mangosta, uchuvas, fresa, kaki, naranja, coco.

Cerebro:
Apio, soja, esparrago, calabaza.
Arándanos, manzana, castaña, nueces, fresa, mora, polen.

Próstata:
Calabaza, pepino, ajo, zanahoria, perejil, ortiga.
Pera, limón, piña, sandia, castaña, polen.

QUE LA COMIDA SEA TU MEDICINA Y TU MEDICINA SEA TU ALIMENTO
Si no encuentras tu zumo para tu patología no dudes en ponerte en contacto con nosotros

Herbolario liquen
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